ה"התקפית" של רכיבה על אאופני שטח-מהווה בסיס לרכיבה על אופני הרים, וההתקפה הנכונה תביא לרוכב חווית רכיבה נוחה וניתנת לשליטה. כאשר תנאי הכביש- נהיים מהמורות והאופניים מתחילים להתנגש ללא שליטה, תנוחת גוף טובה תעזור לבודד את הגוף מהמהמורות, כך שתוכל להישאר חלק ולשלוט ברכב.
כיצד להתאים את עמדת התקפה בירידה
לְהִרָגַע. אם הגוף שלך מאוזן, אתה יכול להירגע ולתת לאופניים לנוע בחופשיות מתחתיך ולעקוב אחר השטח, בעוד הידיים והירכיים שלך פועלות כמו בולמי זעזועים באופניים, וסופגות מהמורות על המסלול.
חצי כריעה. אם אתה נשאר על האוכף על פני שטח קשים ואתה מרגיש שאתה רוכב על סוס פראי, קום, כופף את כלוב הצלעות, כופף מעט את הברכיים, ואם לאופניים שלך יש עמוד טפטפת, הקפד להוריד אותו.
חלוקת משקל.
תמיכה בליבה ברגליים במקום בידיים תוריד את מרכז הכובד, תשפר את היציבות הכללית ותאפשר לך להרפות את הידיים לשליטה והיגוי ברכב, ולוודא שהידיים והרגליים לא יישארו נוקשות.
תמיכת כף הרגל.
עם הארכובה מפולסים בצורה מושלמת, הנח את כדורי הרגליים על הדוושות והפיל את העקבים לכיוון הקרקע.
