נתחיל עם אופן הפעולה של אוכפי אופניים, מדוע קטגוריות רכיבה שונות דורשות צורות שונות של אוכפי אופניים, מדועאופניים לנשיםאוכפים שונים, והאנטומיה/מבנה הכללי של אוכף אופניים.
לבסוף, נדון כיצד לבחור את מושב האופניים הטוב ביותר, כולל כיצד לקבוע איזו צורה וגודל של אוכף האופניים הם הטובים ביותר עבורך ועבור הנסיעה שלך.
מדוע התאמה של מושב אופניים חשובה?
אוכף אופניים המושלם עבור רוכב אופניים אחד עשוי להיות מכשיר עינויים עבור אחר.
לא רק הצורה והגודל האישיים שלנו קובעים מה הכי מתאים לנו, אלא גם סגנון הרכיבה, המשמעת ורמת הגמישות הכללית. עם כל כך הרבה דברים שיש לקחת בחשבון, מציאת אוכף האופניים המתאים יכולה להיות מרתיעה, במיוחד עם כל כך הרבה דגמים, גדלים וצורות שונות של אוכף אופניים.
אוכף אופניים הוא אחת משלוש נקודות מגע מרכזיות ברכיבה שלך, מה שמשפיע על איכות הנסיעה הכוללת הנתפסת שלו.
אוכף אופניים המתאים היטב אמור לאפשר לך להפיק את המרב מהרכיבה שלך, בין אם זה תפוקת כוח מתמשכת, רכיבה לאורך ימים או הגעה לשבילים, ואתה אמור להיות מסוגל לעשות את הכל ללא אי נוחות. אם אתה מוצא אוכף אופניים שמתאים לך, זה יכול להרגיש ממש חזק.
יש הרבה אנשים שחושבים שכרית מושב האופניים מטבעה אינה תואמת את הישבן. רכיבה על אופניים בוודאי גורמת לכאב בישבן. זה הוביל אותם להיפרד מהאופניים.
מושב אופניים המתאים היטב אינו גורם לאי נוחות: אין חוסר תחושה, כאב, שפשוף או צביטה. בדיוק כמו בחירת מכנסי אופניים, אוכף אופניים שגורם לאנשים להרגיש הוא המתאים ביותר.
אם אתה חדש ברכיבה על אופניים, חשוב להדגיש שייתכן שייקח קצת זמן עד שהגוף שלך יתרגל לרכיבות ארוכות.
בדיוק כמו שאתה עלול להרגיש כאב כאשר אתה חוזר לחדר הכושר בפעם הראשונה לאחר זמן מה, אתה צריך לבנות רמה מסוימת של כוח וגמישות שרירים כדי להיות נוח.
החדשות הטובות הן שכל עוד אוכף האופניים שלך מתאים לך היטב, הגוף שלך יסתגל לאוכף החדש שלך תוך זמן קצר. אבל אם אתה עדיין סובל מכאבים בירך לאחר מספר שבועות, אולי יהיה חכם יותר להחליף אותו.
